דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

5 מנות/יחידות, 251 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • בשרי, כשרכשרות
פרגיות מטוגנות ברוטב סויה וצ`ילי מתוק
הכי קל וטעים לצהריים
  • 1 לערבב את השמן עם כל התבלינים והכוסברה, להוסיף את הפרגיות, לעסות אותן היטב ולהשרות לילה במקרר שתספוגנה את התבלינים.
  • 2 למחרת לחמם את השמן ולטגן את הפרגיות במשך כ- 2-3 דקות מכל צד או עד להשחמה.
  • 3 לפזר את רוטב הסויה ורוטב הצ`ילי, לערבב עד שהפרגיות תספוגנה את הרטבים ולהגיש!
  • 4 בתיאבון חיוך
ללא צבעי מאכל
מכיל חומרים משמרים (1)

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי. זמן ההכנה לא כולל את זמן השרית הפרגיות במקרר.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.4% 39.3% 52.5% 7.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.65 (0.66 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב