מצרכים למתכון
5 מנות/יחידות, 468 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- עיקריותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- בערך שעהזמן הכנה
- בשרי, כשרכשרות
ארוחת צהריים טעימה במיוחד
- 1 מערבבים היטב את כל מרכיבי עיסת הקציצות ומכניסים למקרר לכחצי שעה לפחות להתייצבות.
- 2 מטגנים בסיר רחב בשמן את רצועות הבצלים עד להזהבה. בינתיים, מוציאים את עיסת הקציצות מהמקרר ומגלגלים לקציצות בגדול בינוני.
- 3 מזיזים את הבצל בסיר לצד אחד ובצד השני מטגנים את הקציצות קלות משני הצדדים.
- 4 לאחר שהקציצות נצרבו משני הצדדים מוסיפים את הסילאן, הפפריקה האדומה, המלח ואגוז המוסקט, ומערבבים היטב לפתיחת התבלינים.
- 5 מוסיפים את הפטריות החתוכות, ממיסים את אבקת מרק הפטריות בכוס המים הרותחים ומוזגים לסיר, מערבבים ומוסיפים את 1/2 כוס המים הרותחים הנוספים.
- 6 מבשלים את הקציצות ברוטב למשך כ- 30-35 דקות על להבה נמוכה-בינונית.
- 7 בתיאבון

ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
מומלץ לקשט מעל בפטרוזיליה קצוצה.
ציוד נדרש: סיר סוטאז` רחב.
הערך התזונתי לא כולל את הראס אל חנות. התבלינים במתכון לפי הטעם האישי. שיטת ההכנה כוללת גם טיגון.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 5.5% |
16.4% |
36.6% |
41.5% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב