דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

250 גרם לכל המתכון

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
טוסט מצופה גבינה
בואו לגוון קצת את הטוסט שלכם
  • 1 משמנים את המחבת עם החמאה.
  • 2 מפזרים במחבת את הגבינה הצהובה המגורדת ובמקביל על מחבת נוספת מכינים ביצת עין שתישאר מעט נוזלית.
  • 3 לאחר כדקה מוסיפים את 2 פרוסות הלחם, על פרוסה אחת מניחים את פרוסת הגבינה הצהובה, פרוסות העגבניה והתיבול, ומעל מניחים את ביצת העין שהכנו.
  • 4 בתיאבון חיוך

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
6.6% 33.7% 34.4% 25.3%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.56 (0.63 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב