דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 49 גרם למנה\יחידה (כ- 20 מנות)

אופן הכנת המתכון

  • ראשונותסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
קוגל
קוגל מתוק
  • 1 להרתיח את האטריות לפי ההוראות על גבי השקית ולסנן.
  • 2 בקערה גדולה לטרוף 6 ביצים, להוסיף 6 כפות סוכר, סוכר וניל, קינמון ואגוז מוסקט. לערבב טוב טוב, להוסיף את הצימוקים ולערבב שוב.
  • 3 להוסיף את האטריות ולערבב את הכל לעיסה אחידה.
  • 4 לשמן בתרסיס סיר פלא טוב טוב ולצקת את העיסה.
  • 5 להניח את הסיר על הגז על אש בינונית ולבשל כ- 20-25 דקות עד להזהבה.
  • 6 להפוך על צלחת, לשמן שוב את הסיר ולפזר 2 כפות סוכר בתחתית.
  • 7 להחזיר את הקוגל עכשיו על הצד השני (הלבן) עד להזהבה.
  • 8 להגיש חם.
  • 9 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: סיר פלא.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.2% 8.1% 14.8% 75.9%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.09 (0.09 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב