מצרכים למתכון
15 מנות/יחידות, 69 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הלביבות)
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
אתם הולכים להתמכר ללביבות הגבינה האלה
- 1 מערבבים בקערה את כל מרכיבי הלביבות ויוצרים לביבות בעזרת ידיים רטובות.
- 2 במחבת עם מעט שמן זית מטגנים את הלביבות משני הצדדים (כ- 2 דקות מכל צד).
- 3 טוחנים במעבד מזון את כל מרכיבי הרוטב ומוזגים על צלחת הגשה.
- 4 מסדרים את הלביבות המטוגנות מעל רוטב העגבניות.
- 5 להגשה מזלפים מעט שמן זית, מפזרים מעט מלח גס ועלי אורגנו טריים, ומגישים עם יוגורט יווני.
- 6 בתיאבון

ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
הלביבות מושלמות לבראנצ`ים ולשבועות. מומלץ להגיש אותן חמימות על רוטב בטמפרטורת החדר.
הערך התזונתי לא כולל את עלי האורגנו הטריים וכל מרכיבי ההגשה. שיטת ההכנה כוללת גם טחינה. התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 1.2% |
29.4% |
40.2% |
29.2% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב