מצרכים למתכון
12 מנות/יחידות, 190 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- בינונידרגת קושי
- מעל שעהזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
קיש בטטה מושלם לארוחת הערב
- 1 לעבד את כל מרכיבי הבצק הפריך במיקסר עם וו גיטרה למשך כ- 8 דקות, עוטפים בניילון נצמד ומקררים למשך כשעה.
- 2 מערבבים את כל מרכיבי מלית הבטטה, אופים בתנור בחום של 180 מעלות טורבו עד שהבטטה מתרככת ומצננים.
- 3 טורפים יחד את כל מרכיבי רוטב הרויאל עד לתערובת אחידה.
- 4 מרדדים את הבצק עם מעט קמח ומרפדים את התבנית (ראו ציוד נדרש). דוקרים עם מזלג ומקפיאים למשך כחצי שעה.
- 5 מניחים מעל הבצק את מלית הבטטה והבצל, ויוצקים מעל את רוטב הרויאל.
- 6 אופים בתנור החם למשך כ- 30-40 דקות או עד שהקיש זהוב. מצננים מעט, פורסים ומתענגים על קיש בטטה וגבינה מושלם.
- 7 בתיאבון

ציוד נדרש: מיקסר עם וו לישה, תבנית קיש בקוטר 24 ס"מ.
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי. שיטת ההכנה כוללת גם לישה והקפאה.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 4.4% |
32.3% |
14.8% |
48.5% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב