דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

375 גרם לכל המתכון

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
נוטלה ביתית
למה לקנות כשאפשר להכין נוטלה בבית?
  • 1 לקלות את אגוזי הלוז בתנור שחומם מראש לחום של 170 מעלות למשך כ- 8 דקות ולצנן.
  • 2 במעבד מזון או שייקר לטחון את אגוזי הלוז כמה דקות עד שאין גושים ומתקבלת מחית אחידה ונוזלית (בהתחלה זה יהיה פירורי ולאט לאט מגיע למחית נוזלית).
  • 3 להוסיף את יתר המרכיבים ולטחון עד לאיחוד.
  • 4 להעביר אל צנצנת אטומה וזהו - יש לכם נוטלה ביתית שאי אפשר לעמוד בפניה!
  • 5 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
לגרסא חלבית - שוקולד חלב במקום מריר, ולהסיר כף מאבקת הסוכר. לגרסא בריאה יותר - אפשר להחליף את אבקת הסוכר במייפל טבעי או בתחליף סוכר, ואת השוקולד בשוקולד ללא תוספת סוכר.

ציוד נדרש: מעבד מזון או שייקר מתאים.

שיטת ההכנה כוללת גם קלייה בתנור. שימו לב: אם מעבד המזון שלכם גדול או לא חזק מספיק - מומלץ להכין בשייקר כדי להצליח לטחון למחית את אגוזי הלוז.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
7% 43.2% 10.7% 39.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.87 (1.01 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב