קציצות טונה אפויות בתנור

אופן הכנת המתכון

• עיקריותסוג המנה
• מתחילדרגת קושי
• עד חצי שעהזמן הכנה
• פרווה, כשרכשרות

קציצות טונה שגם הילדים יאהבו ממש

• 1 מערבבים בקערה את כל מרכיבי תערובת הטונה.
• 2 מקפיצים את הבצל והגזר במחבת עם שמן הזית למשך כ- 15 דקות (לקראת הסוף מוסיפים את השום), מחכים שיתקרר מעט וקוצצים במעבד המזון יחד עם הכוסברה.
• 3 מוסיפים את הירקות אל תערובת הטונה ומערבבים היטב.
• 4 יוצרים מהתערובת קציצות טונה בגודל הרצוי, מניחים בתבנית המרופדת בנייר אפייה ואופים בתנור שחומם מראש לחום של 200 מעלות למשך כ- 10 דקות. הופכים את הקציצות וממשיכים לאפות כ- 10 דקות נוספות.
• 5 מגישים קציצות טונה אפויות וטעימות לצד סלט ערבי קצוץ דק וטחינה איכותית!
• 6 בתיאבון

ציוד נדרש: מעבד מזון.

שיטת ההכנה כוללת גם טיגון.