דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

4 מנות/יחידות, 323 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה (סה"כ כ- 8 נאגטס))

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
נאגטס טונה ופוטטוס קריספיים בנינג`ה
ארוחת נינג`ה מושלמת לצהריים
  • 1 מערבבים בקערה את כל מרכיבי נאגטס הטונה (מלבד פירורי הלחם לציפוי וספריי שמן הזית) עד לקבלת תערובת אחידה.
  • 2 יוצרים צורות של נאגטס ומצפים בפירורי הלחם.
  • 3 מערבבים בקערה את כל מרכיבי הפוטטוס.
  • 4 מסדרים את הנאגטס והפוטטוס על תבנית הקומבי של הנינג`ה, מרססים את הנאגטס בספריי שמן הזית וצולים על מצב של טיגון באוויר חם בחום של 200 מעלות למשך כ- 12 דקות עד שזהוב וקריספי (ניתן להפוך לצד השני אחרי כ- 6 דקות להשחמה אבל לא חובה).
  • 5 מערבבים את כל מרכיבי מטבל הגבינה ומגישים לצד הנאגטס והפוטטוס.
  • 6 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
ניתן להכין גם בתנור הביתי.

ציוד נדרש: נינג`ה.

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
4.7% 10.2% 28.4% 56.7%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.12 (0.13 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב