מצרכים למתכון
4 מנות/יחידות, 182 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- עיקריותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל חצי שעהזמן הכנה
- בשרי, כשרכשרות
שניצל פטנט ומהיר בתנור
- 1 מערבבים היטב בקערה את חזה העוף הטחון עם כל התבלינים.
- 2 מעבירים את תערובת העוף על תבנית עם התנור המרופדת בנייר אפייה משומן, ומשטחים לשכבה אחידה ודקה בצורת שניצל ענק.
- 3 בעזרת מסננת מפדרים מעל העוף כף מהקמח בשכבה דקה ואחידה.
- 4 טורפים בקערה את הביצה עם התבלינים ומורחים מעל שכבת הקמח.
- 5 מפזרים מעל בנדיבות 1/2 כוס מפירורי הלחם, ומהדקים היטב עם הידיים כדי שייתפסו בעוף.
- 6 עכשיו הופכים: מניחים נייר אפייה מעל הצד המצופה בפירורי הלחם, מניחים מעליו תבנית נוספת והופכים את שתי התבניות יחד בתנועה מהירה.
- 7 מסירים את משטח האפייה שהיה מתחת לעוף וחוזרים על הציפוי גם בצד השני: מפדרים בכף הקמח הנוספת בעזרת מסננת, מברישים בביצה, מפזרים את פירורי הלחם שנותרו ומהדקים היטב.
- 8 מזלפים מעל את שמן הזית ואופים בתנור שחומם מראש לחום של 170 מעלות על מצב גריל, עד שהשניצל שחום וקריספי מבחוץ ומבושל היטב מבפנים (כ- 20 דקות, תלוי בתנור).
- 9 זהו - יש לכם שניצל ענק וקריספי בלי טיגון שכל הילדים יאהבו!
- 10 בתיאבון

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 0% |
15.6% |
56.1% |
28.3% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב