דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

5 מנות/יחידות, 215 גרם למנה\יחידה (4-5 מנות (תלוי בגודל))

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • בשרי, כשרכשרות
פרגיות מטוגנות
פרגיות מטוגנות עם תבלינים
  • 1 מניחים את נתחי הפרגית בקערה גדולה.
  • 2 בקערה קטנה מערבבים את שמן הזית עם התבלינים.
  • 3 מוזגים את תערובת התבלינים על הפרגיות ומערבבים היטב שתערובת הטעמים תיספג בפרגיות.
  • 4 מחממים מחבת, מניחים את נתחי הפרגיות ומטגנים עד להזהבה.
  • 5 בתיאבון חיוך
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
עשיר בחלבון

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי. הצעת הגשה: עם ספגטי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.4% 34.7% 61.8% 3.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.53 (0.54 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב