דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

5 מנות/יחידות, 391 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • בשרי, כשרכשרות
רצועות חזה עוף בקארי
מעדן לארוחת הצהריים
  • 1 מטגנים את הבצל בשמן עד להזהבה (בסיר שטוח ורחב או בווק גדול).
  • 2 מוסיפים את הפטריות, ממשיכים לטגן עוד כ- 10 דקות ומערבבים.
  • 3 מוסיפים את רצועות חזה העוף וממשיכים לטגן עד שהעוף מבושל (כ- 15 דקות).
  • 4 מוסיפים את התבלינים, מערבבים וממשיכים לטגן עוד כ- 5 דקות.
  • 5 בתיאבון חיוך

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
2.2% 19.3% 63.4% 15.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.25 (0.25 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב