דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

544 גרם לכל המתכון

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
כריך חביתה עם זוקיני
  • 1 לפרוס זוקיני לפרוסות אלכסוניות ודקות.
  • 2 לשים בתבנית אפייה ולזרות מעל מעט שמן זית ומלח.
  • 3 לאפות ב-180 מעלות כחצי שעה, עד שמזהיב.
  • 4 לקרר.
  • 5 לפרוס ג`בטה לבנה במרכז.
  • 6 למרוח ממרח גבינה בולגרית על 2 צידי הג`בטה.
  • 7 לסדר פרוסות זוקיני קלוי בשכבה אחידה, עליהן חביתה, פרוסות עגבניה ועלי בזיליקום.
  • 8 לסגור, לחתוך ל- 2 ולהניח בצלחת.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
6.7% 18.9% 25% 49.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.25 (0.28 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב