מצרכים למתכון
2 מנות/יחידות, 635 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, לא כשרכשרות
סלט של מסעדה בכמה דקות של הכנה
- 1 לערבב היטב בקערה (עדיף רחבה ולא עמוקה) את כל מרכיבי הסלט.
- 2 לטחון את כל מרכיבי הרוטב בבלנדר, למזוג מעל הסלט ולערבב היטב.
- 3 בתיאבון

ציוד נדרש: קערת סלט רחבה.
שיטת ההכנה כוללת גם טחינה.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 6.5% |
32.2% |
29.7% |
31.6% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב