מצרכים למתכון
12 מנות/יחידות, 61 גרם למנה\יחידה
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל חצי שעהזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
- ערבבו את החמאה והסוכר לתערובת חלקה, לאחר מכן הוסיפו את הביצים, היוגורט והקינמון - ערבבו היטב.
- הוסיפו את ממרח התמרים וערבבו עד לתערובת אחידה.
- את אבקת האפייה והקמח יש לנפות והוסיפו לתערובת וערבבו.
- קחו תבנית למאפינס (תבנית עם שקעים), העבירו פנימה את התערובת והכניסו לתנור שחומם מראש לחום של כ-170 מעלות.
- אפו עד השחמה (כעשרים דקות).
- בתיאבון.
ציוד נדרש: תבנית מאפינס.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 6.1% |
28.1% |
8.2% |
57.6% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב