דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

15 מנות/יחידות, 50 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הקציצות)

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • בשרי, כשרכשרות
קציצות פרגיות וחזה עוף
קציצות פרגיות וחזה עוף שילדים אוהבים
  • 1 להניח בקערה את הפרגיות הטחונות וחזה העוף הטחון.
  • 2 להוסיף לקערה את הבצל, הפטרוזיליה והשום.
  • 3 להוסיף גם את הביצה הטרופה ופירורי הלחם, לתבל במלח ובפלפל השחור, ולערבב את כל התערובת היטב.
  • 4 ליצור מהתערובת קציצות בגודל הרצוי בעזרת יד רטובה.
  • 5 לחמם את השמן במחבת, לטגן את הקציצות משני הצדדים עד להזהבה ולהניח על נייר סופג.
  • 6 בתיאבון חיוך
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.2% 32.1% 48.2% 18.5%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.48 (0.49 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב