מצרכים למתכון
8 מנות/יחידות, 244 גרם למנה\יחידה (כ- 4-5 חטיפים למנה)
אופן הכנת המתכון
- עיקריותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל שעהזמן הכנה
- בשרי, כשרכשרות
נאגטס עוף מושלמים לילדים
- 1 חותכים את חזה העוף לקוביות בגודל הרצוי, שוטפים היטב ומסננים.
- 2 הכנת הבלילה: בקערה מערבבים קמח, אבקת אפייה וביצה, מוסיפים את משקה הסודה בהדרגה תוך כדי ערבוב תמידי עד שמגיעים למרקם לא נוזלי מדי ולא סמיך מדי, מוסיפים תבלינים ומיץ לימון ומערבבים.
- 3 מעבירים את קוביות חזה העוף לבלילה, מערבבים היטב ומשאירים כך לנוח לפחות כשעה (אפשר גם במקרר).
- 4 מחממים את השמן היטב בסיר או במחבת (ראו מידע נוסף לגבי כמות השמן).
- 5 מטגנים את קוביות חזה העוף בשמן החם עד השחמה קלה. לא להכניס יותר מדי בו זמנית ולא לצופף אותם.
- 6 להניח בצלחת על נייר סופג.
- 7 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
אפשר להגיש עם כל רוטב שאוהבים או בתוספת ספגטי.
כמות השמן במתכון הינה כמות מוערכת הנספגת בנאגטס העוף לאחר הטיגון. יש להשתמש בכחצי ליטר שמן לטיגון לפי הצורך. זמן ההכנה כולל את זמן שהיית הנאגטס בבלילה במקרר.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
0.3% |
15.4% |
53.9% |
30.4% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב