תבשיל חמין עם מקרוני
חמין מקרוני טעים עם שוקי עוף רכים לאחר שעות על הפלטה, 603 קלוריות למנה, 258 קלוריות ל-100 גרם
פזית סבג, בשלנית, 09.02.2011
ההערות שלי
מצרכים למתכון
6 מנות/יחידות, 233 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- עיקריותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל שעהזמן הכנה
- בשרי, כשרכשרות
- 1 לבשל את המקרוני בסיר עם מים, לתבל במלח ובכורכום, לבשל עד לבישול חלקי (אל דנטה), להוציא ולסנן את המים.
- 2 להמליח ולפלפל את שוקי העוף מכל הצדדים. במחבת לחמם את השמן ולטגן קלות את השוקיים עד שהן שחומות מכל הצדדים. להוציא לנייר סופג.
- 3 בסיר לשים 2 כפות שמן (מהשמן שנותר מטיגון השוקיים) ולהניח לטיגון את פרוסות תפוח האדמה.
- 4 להעביר מחצית מהמקרוני על תפוחי האדמה, מעל להניח את השוקיים ומעליהן את יתרת המקרוני.
- 5 מעל הכל למזוג את השמן הנותר בסיר שבו טוגנו השוקיים, ולהניח על הפלטה ללילה.
- 6 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
במתכון כתוב בשוקי העוף "חלקים אכילים בלבד" רק לשם חישוב הערך התזונתי. יש לעשות שימוש בשוקי עוף רגילים. התבלינים במתכון לפי הטעם האישי. שיטת ההכנה כוללת גם טיגון. מעדן - המקרוני והעוף נימוחים מהבישול הרב, הילדים משוגעים על זה.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.16 (0.17 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב