מצרכים למתכון
10 מנות/יחידות, 206 גרם למנה\יחידה
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
אגרול מצה במילוי ירקות
- 1 במעט שמן לטגן את כל הירקות והפטרוזיליה, לתבל לפי הטעם ולקרר.
- 2 לחצות את המצות לשניים ולהניח על כל מצה כף גדושה מהירקות.
- 3 לגלגל בזהירות, לטבול בביצה טרופה ולטגן (כך לטגן את כל המצות).
- 4 להניח את האגרולים המטוגנים על כלי הגשה ולקשט כיד הדמיון.
- 5 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
ניתן למלא בפירה מתובל או בשר טחון מתובל.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
5.2% |
26.7% |
12% |
56.1% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב