מצרכים למתכון
8 מנות/יחידות, 220 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- עיקריותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- בשרי, כשרכשרות
שילוב טעים של חזה עוף וירקות
- 1 חותכים את הפלפל האדום והגזר לרצועות, ואת העגבניות והבצל לפרוסות עגולות.
- 2 מכניסים את הפלפל, הגזר, הבצל וחזה העוף לתבנית.
- 3 מפזרים מעל את כל התבלינים ושמן הזית, ומערבבים היטב.
- 4 מניחים מעל את פרוסות העגבניה, ומכניסים לתנור שחומם מראש ל- 180 מעלות למשך כחצי שעה.
- 5 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
3.6% |
18.7% |
62.8% |
14.9% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב