כרעיים ממולאים באורז ושקדים

אופן הכנת המתכון

• עיקריותסוג המנה
• בינונידרגת קושי
• בערך שעהזמן הכנה
• בשרי, כשרכשרות

טעים אבל עם הרבה קלוריות

• 1 לחתוך את הכרעיים באמצע לרוחבם באמצעות סכין חדה.
• 2 לבשל את האורז חצי בישול: בישול על אש גבוהה במשך 5 דקות עם השקדים, המים, השמן והתבלינים.
• 3 לצנן את האורז ולהכניס אותו אל תוך הכרעיים.
• 4 לסגור את הכרעיים היטב ולהניח בתבנית.
• 5 לפזר מעל כרעי העוף מלח ולשפוך את השמן.
• 6 לאפות בתנור שחומם מראש ל- 180 מעלות למשך כ- 45 דקות.
• 7 בתיאבון