דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

6 מנות/יחידות, 255 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • ראשונותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
שניצל דג מטוגן
דגים שהילדים אוהבים במיוחד
  • 1 לפזר את המלח ומיץ הלימון על הדג ולהניח בצד כ- 20 דקות.
  • 2 לחתוך את הדג לרצועות בעובי הרצוי.
  • 3 לטרוף את הביצים ולהוסיף להן את התבלינים.
  • 4 לטבול את רצועות הדג בתערובת הביצים, לאחר מכן לטבול בפירורי הלחם ולטגן בשמן חם עד להזהבה.
  • 5 לסדר את רצועות שניצל הדג על כלי הגשה ולקשט בפלחי לימון וכוסברה.
  • 6 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
ניתן להגיש גם עם רוטב צ`ילי מתוק.

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
2.1% 27.7% 55% 15.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.39 (0.41 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב