דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

15 מנות/יחידות, 128 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הלביבות)

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
לביבות פירה בציפוי קמח מצה
טעימות בטירוף
  • 1 לבשל את תפוחי אדמה למשך כחצי שעה. חייבים לקרר היטב, לקלף, לייבש היטב עם נייר מגבת, לרסק לפירה, לתבל לפי הטעם ולאחד בלישה קצרה.
  • 2 לקמח ידיים ומשטח עבודה.
  • 3 לחלק את התערובת לכדורים ולהניח על משטח מקומח.
  • 4 להכין לביבות בעדינות, לטבול בביצה טרופה ולגלגל בפירורי המצה.
  • 5 לטגן בשמן החם למשך כ- 2 דקות או עד שמזהיב.
  • 6 לקשט בפטרוזיליה ובתיאבון חיוך

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
3.6% 33.8% 8.9% 53.7%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
©FoodsDictionary 2021, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב