גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 26 מתכונים, שם באנגלית: Recipes with Peas and Carrots.
פשטידת תפוחי אדמה מרוקאית עם גזר ואפונה
תבשיל אורז טעים עם אפונה, גזר ונתחי פרגיות מתובלות
אורז עם אפונה וגזר מהמטבח הפרסי שנקרא גם "דאמפוח" - אחת התוספות הטעימות שגם ילדים אוהבים במיוחד
אורז פרסי נהדר עם שילוב נהדר של אפונה וגזר
סלט תפוחי אדמה מבושלים עם ביצים קשות, מלפפונים חמוצים, אפונה, גזר ומיונז
סלט מיונז עם ביצים, תפוחי אדמה, מלפפונים חמוצים, אפונה, גזר ובצל ירוק - ארוחת ערב קלה וטעימה
סלט מיונז עם תפוחי אדמה, ביצים קשות, גזר ואפונה
אורז יסמין עם מבחר של ירקות ושמן כמהין - תוספת נפלאה לכל ארוחה
סלט תפוחי אדמה במיונז בתוספת גזר, ביצים קשות, מלפפונים חמוצים ואפונה ירוקה - אחד הסלטים האהובים ביותר על ילדים קטנים
אפונה וגזר ברוטב עגבניות עם בצל - תוספת טעימה וקלה להכנה על האורז