מתכוני בשר מן הצומח

סה"כ 9 מתכונים, שם באנגלית: Plant-Based Meat Recipes.

שלח לחבר מתכונים לצמחוניים

מוקפץ צמחוני עם רצועות תחליף מהצומח

505 קלוריות

מוקפץ אטריות אודון ברוטב אסיאתי מפנק בתוספת רצועות עוף ובקר מהצומח

ספגטי בולונז טבעוני מושלם

495 קלוריות

ספגטי בולונז לטבעוניים מבשר טחון טבעוני, רוטב עגבניות וספגטי מחיטה מלאה שמעניק למנה טוויסט בריא יותר

קבב טבעוני מושלם

51 קלוריות

קבב טבעוני חלומי בסגנון מזרחי מבשר טחון טבעוני, בצל, עשבי תיבול ותבלינים - מתאים מאוד כקבב טבעוני על האש (על המנגל) או מטוגן במחבת

המבורגר טבעוני מתערובת להמבורגר צמחי

40 קלוריות

המבורגר טבעוני עם בזיליקום ושמן זית בהכנה ביתית קלה ומהירה במיוחד

בולונז טבעוני

570 קלוריות

בולונז טבעוני קל להכנה מרכיבים מן הצומח ברוטב עגבניות טעים בתוספת פסטה (ללא ביצים) לארוחת צהריים טבעונית מפנקת ומשביעה במיוחד

חמין טבעוני עם חיטה, קטניות וטופו

520 קלוריות

חמין טבעוני נהדר במיוחד לחורף עם חיטה מלאה, גריסי פנינה, מבחר שעועיות, גרגירי חומוס, ירקות וטופו

מפרום טבעוני

335 קלוריות

בטטה מחשי לטבעוניים מתפוחי אדמה ממולאים בקציצות טופו ברוטב עגבניות

ספגטי בולונז מן הצומח

544 קלוריות

בולונז סייטן מן הצומח עם רסק עגבניות, בצל, בטטה ופטריות

קבב טבעוני

228 קלוריות

קבב מסייטן או מבשר מן הצומח על האש

בשר מן הצומח

לפניכם מבחר מתכוני בשר מן הצומח שמתאימים כמובן לצמחוניים ולעיתים גם לטבעוניים. בשר מן הצומח עשוי בדרך כלל מסייטן, חלבון סויה, חלבון אפונה ועוד. ההמלצה שלנו: תכינו חמין לשבת עם בשר מן הצומח.

סרגל נגישות