חביתיות גבינה מתוקות
חביתיות גבינה מתוקות עם דבש כמו פנקייק, 191 קלוריות למנה, 171 קלוריות ל-100 גרם
מזל סבאג, אופה ובשלנית, 20.02.2014
ההערות שלי
מצרכים למתכון
6 מנות/יחידות, 111 גרם למנה\יחידה (כ- 6 חביתיות)
- קמח תופח - 6 כפות שטוחות - סה"כ (72 גרם)
- ביצה - 6 Large
- קוטג` 5% - 3 כפות - סה"כ (60 גרם)
- גבינה לבנה 5% - 4 כפות - סה"כ (80 גרם)
- דבש - כף (22 גרם)
- סוכר חום - כף שטוחה (17 גרם)
- מוסקט טחון - 1/4 כפית - סה"כ (3 גרם)
- מלח - קורטקמצוץ
- תרסיס שמן קנולה - 12 מנות - סה"כ (4 מ"ל)לשימון התבנית
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
חביתיות להגשה עם תה ודבש
- 1 לערבב קמח, סוכר, מלח ואגוז מוסקט.
- 2 להוסיף ביצים, קוטג`, גבינה לבנה ודבש.
- 3 לערבב הכל ולהעביר במסננת.
- 4 לחמם מחבת, להשפריץ ספריי שמן, בעזרת כוס מדידה לצקת כמות נדיבה ולטגן משני הצדדים.
- 5 להגיש חם בתוספת דבש וכוס תה חמה.
- 6 בתיאבון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.31 (0.31 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב