גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 41 מתכונים, שם באנגלית: Diet Breakfast.
לביבות אפויות עם פרחי כרובית וברוקולי
כריכים קטנים ומפנקים עם ממרחי טחינה, פסטו ופלפלים קלויים
פשטידה מהירה וטעימה מלאה במגוון ירקות
מבחר של ירקות טריים וחתוכים - מומלץ לצריכה בכל יום ובכל ארוחה!
קציצות טונה קלות להכנה, טעימות להפליא, אפויות בתנור ובשילוב קוואקר שיבולת שועל שמעניק טוויסט בריא - קציצות טונה מתאימות מאוד לגיוון ארוחות הערב שלכם וניתן לשנות/להוסיף מרכיבים לפי הטעם האישי...
סלט בולגרית קל להכנה וטעים עם המון ירקות וטבעות זיתים ירוקים
סלט ירקות עשיר בתוספת טונה
סלט יווני עם עגבניות שרי, מלפפון ירוק, זיתים שחורים וגבינה מלוחה מפוררת - סלט קל להכנה שתמיד בא בטוב לארוחת הבוקר או לארוחת הערב
פשטידת פלפלים, פטריות וגבינות קלה להכנה שמתאימה מאוד לארוחת הערב
