דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

2 מנות/יחידות, 322 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • מתאבניםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
מאפה פסטו וגבינות ללא גלוטן
מאפה מושלם ללא גלוטן
  • 1 לחמם מראש את התנור לחום של 200 מעלות.
  • 2 לערבב את כל מרכיבי הבצק, לשטח על נייר אפייה בצורת עיגול ולהכניס לאפייה בתנור למשך כ- 15 דקות (לבדוק שלא נשרף).
  • 3 להוציא מהתנור, לפזר את התוספות ולהחזיר לתנור לעוד 3-4 דקות.
  • 4 בתיאבון חיוך

התוספות במתכון ניתנות לשינויים לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
3.1% 23.3% 23.2% 50.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.32 (0.33 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב