דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

144 גרם לכל המתכון

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
ביצת עין ענקית
2 דקות הכנה - וזה טעים טעים!
  • 1 שוברים את הביצה הראשונה בקערה אחת ואת השנייה בקערה נוספת.
  • 2 לוקחים עם היד בזהירות את החלמון ומוזגים את החלבון למחבת חמה ומשומנת קלות (את החלמון מחזירים בינתיים לקערה). אותו דבר עושים עם הביצה השנייה.
  • 3 מוסיפים מעל את החלמונים במרכז, מוסיפים תבלינים שאוהבים ומטגנים עד למידה הרצויה.
  • 4 בתיאבון חיוך

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.3% 55.1% 41.3% 3.3%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 1.24 (1.24 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב