דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

3 מנות/יחידות, 165 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • בשרי, כשרכשרות
קוביות חזה עוף בצ`ילי מתוק
ארוחת צהריים טעימה וקלה להכנה
  • 1 לנקות את חזה העוף ולחתוך לקוביות קטנות (כ- 2 ס"מ).
  • 2 לטגן את חזה העוף עם השמן כ- 3 דקות מכל צד עד שצבעו הופך ללבן.
  • 3 להוסיף את התבלינים ולערבב קלות. לאחר מכן, להוסיף את רוטב הצ`ילי המתוק ולערבב כ- 2 דקות נוספות עד לצמצום הנוזלים (לא באופן מוחלט).
  • 4 להוציא ולהגיש.
  • 5 בתיאבון חיוך

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.1% 35.1% 59.6% 5.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
©FoodsDictionary 2021, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב