גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
נמצאו 26 מתכונים
תבשיל כרעי עוף עם בצל, סלרי, תפוחי אדמה, אפונה ירוקה ותיבול כורכום המעניק לתבשיל גם צבע נהדר וגם טעם מושלם - הכי כיף להגיש את המנה לצד אורז או קוסקוס
ערמונים בשמן הזית על מצע של אורז עם אפונה - תוספת קלה להכנה במיוחד לחובבי טעם הערמונים
אורז בר מבושל ובריא בתוספת אפונה ירוקה - תוספת בריאה לארוחה שמומלץ להרגיל גם את הילדים בצריכתה
מרק אפונה ירוקה קל להכנה וטעים להפליא בתוספת גזר, בטטה, קישוא, עשבי תיבול ותבלינים - מרק מושלם ליום חורפי וקר
מנה טבעונית ללא גלוטן יוצאת מן הכלל - אטריות שעועית בתוספת מבחר ירקות בריאים ועשבי תיבול מיובשים
פשטידת אפונה מהמטבח הפרסי עם שמיר ובצל
אפונת גינה מבושלת עם נענע, שום, מלח ופלפל שחור - מנה קלילה וטעימה שמהווה תוספת נפלאה לארוחה
מרק אפונה יבשה בתוספת אפונה ירוקה מוקפאת, ירקות ועוד המון רעיונות לשידרוג
מוקפץ ירקות טעים וקל להכנה עם פסטה בריאה ואורגנית מאפונה ירוקה והרבה ירקות שאוהבים
תבשיל כוסמת קלויה בתוספת גזר, קישוא ואפונה ירוקה - תוספת טעימה ובריאה שכמובן מתאימה לטבעוניים וגם לצליאקים (ללא גלוטן)
אורז לבן-ירוק טעים בתוספת בריאה של פול ירוק, אפונה ירוקה ותרד - בעל צבע ירוק מהפנט, טעים וקל להכנה
אורז בסמטי קל להכנה בתוספת אפונה ותערובת ירקות כמו בצל, פלפלים, גזר וקישואים
מרק אפונה יבשה וירוקה בתוספת עדשים כתומות, תפוח אדמה וגזר - מרק נהדר שמתאים גם לטבעוניים
מרק אפונה ירוקה עם אספרגוס וחלב קוקוס
תבשיל שעועית מש עם אפונה ירוקה, יוגורט עיזים ופיסטוקים
קציצות בשר מהמטבח העיראקי במרק אדום עם תפוחי אדמה ואפונה ירוקה