מבוגרים וגיל הזהב

ברוכים הבאים אל ערוץ מבוגרים וגיל הזהב. אנשי גיל הזהב, כמו גם רוב הציבור הרחב, אימץ בשנים האחרונות מודעות לאורח חיים בריא. יותר ויותר אנשים המגיעים אל גיל הזהב, מקפידים לשמור על בריאותם ועל תזונה טובה, על מנת להאריך את חייהם ככל הניתן. מה רצוי לאכול בגיל הזה כשהשיניים אינן חזקות כל כך? איך ניתן לשלב פעילות גופנית? האם למשפחה הקרובה יש השפעה על כך? כיצד הם יכולים לתת יד לביצוע הפעילות הגופנית? את הכל תוכלו למצוא בערוץ זה.

רעבים? מוזמנים להתקין את אפליקציית Foods