גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 11 מתכונים, שם באנגלית: Flourless Muffin Recipes.
מאפינס ברוקולי ופטריות עם ביצים וקוטג' (המעניקות ערך גבוה של חלבון), עלי תרד ובצל ירוק - הכי קלים להכנה, מתאימים לצליאקים ולכאלו שרוצים להתחטב
מאפינס ירקות קל להכנה בתוספת קוואקר שיבולת שועל שמהווה תוספת בריאה לילדים ולמבוגרים כאחד
מאפינס שקדים כשל"פ שאתם חייבים לנסות במהלך חול המועד ושמתאים כמובן גם לצליאקים הנמנעים מגלוטן
מאפינס תרד צמחוני-טבעוני מתערובת של קמח חומוס, קמח עדשים אדומות, קורנפלור וקמח פשתן שמתאימה כמובן לצליאקים, ובתוספת זרעי צ'יה וקישוא מגורר
מאפינס מתוק לצליאקים מקמח שיבולת שועל (ללא גלוטן), סירופ מייפל וקינמון
מאפינס ללא גלוטן עם תירס וזיתים מקמח שיבולת שועל וגבינה לבנה - ארוחת ערב טעימה וקלה להכנה לצליאקים
מאפינס בננה טבעוני ללא גלוטן בשילוב קוקוס טחון - מהמאפינס הטבעוניים המושלמים שתטעמו
מאפינס בטטה לצליאקים בשילוב תערובת גבינות מלוחה - מתאימים מאוד לארוחת ערב מושלמת ללא גלוטן
מאפינס שמזכירים פחזניות ללא גלוטן במילוי קרם וניל וציפוי שוקולד
מאפינס גזר אוורירי ללא גלוטן - קשה לנחש שיש גזר במאפינס הטעימים האלו
מאפינס קלילים בטעם שוקולד ללא גלוטן במיוחד לצליאקים
צליאקים? נמנעים מקמח? הגעתם אל המקום בו תמצאו מבחר מתכוני מאפינס ללא קמח להכנה ביתית. אז קדימה למטבח - בואו להתפנק במשהו טעים.