גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח ארגנטינאי | » | ריבועי אלפחורס |
רק 4 מרכיבים ויש לכם נשנוש שווה במיוחד של ריבועי אלפחורס עם פתיבר, 71 קלוריות למנה, 395 קלוריות ל-100 גרם
גלי סיל טבשי, בלוגרית אוכל וחובבת מתכונים קלים, 30.08.2026
36 מנות/יחידות, 18 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל החיתוכיות)
ציוד נדרש: תבנית ריבועית מתאימה.
שיטת ההכנה כוללת גם טחינה. זמן ההכנה כולל את זמן ההקפאה.
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 71 | 395 |
| חלבונים (גרם) | 0.9 | 5 |
| פחמימות (גרם) | 8 | 43 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 3.62 | 20.1 |
| שומנים (גרם) | 4.11 | 22.78 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.28 | 12.65 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.13 | 0.75 |
| כולסטרול (מ"ג) | 8.74 | 48.46 |
| נתרן (מ"ג) | 27.08 | 150.22 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.09 | 0.51 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם