מצרכים למתכון
4 מנות/יחידות, 334 גרם למנה\יחידה (3-4 מנות (תלוי בגודל))
אופן הכנת המתכון
- עיקריותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- בשרי, כשרכשרות
מנת כבד עוף מטוגן שאתם חייבים לנסות
- 1 אני מכשירה את כבד העוף בתנור בחום של 150 מעלות ובתוך רשת צלייה למשך כחצי שעה או עד שהוא מפסיק לטפטף מדם. מי שלא שומר על כשרות יכול פשוט לטגן מעט את הכבד על הגז או על המנגל (על האש).
- 2 לטגן את רצועות הבצל בשמן עד לשקיפות ולכבות את האש.
- 3 להוסיף לסיר את רוטב הצ`ילי החריף, הסילאן, המלח והפלפל השחור, לערבב ביחד עם הבצל ומעל להניח את הכבדים המטוגנים/האפויים (שימו לב: בשלב זה אין צורך בבישול - האש כבויה).
- 4 לאחר כחצי שעה להפוך את הכבדים לצד השני, כך ששני הצדדים יהיו עטופים ברוטב. קליל!
- 5 בתיאבון

טיפ למתכון
אפשר לשלב גם בצל סגול.
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 3.1% |
23.8% |
37.2% |
35.9% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב