משקה טעים ביותר לחורף, צילום: אסף לוי
מצרכים למתכון
253 גרם לכל המתכון
אופן הכנת המתכון
- אחרסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
- 1 ראשית, קולים את הקוקוס במחבת טפלון ללא שמן עד שמשחים.
- 2 מצננים את הקוקוס הקלוי בצד.
- 3 מקציפים את החלב בעזרת מכשיר הקצפה.
- 4 מחממים את החלב המוקצף במיקרוגל עד שמבחינים שהוא מתחיל לעלות.
- 5 את ממרח ריבת החלב מוסיפים בתחתית כוס זכוכית למשקה חם, מעליו שופכים את החלב החם שחומם במיקרוגל ומלמעלה מפזרים את פתיתי הקוקוס הקלוי.
- 6 שתו לרוויה

טיפ למתכון
מגישים לצד עוגיית אלפחורס טעימה במיוחד.
הערך התזונתי לא כולל את עוגיית האלפחורס.
עוד הצעות למתכונים
מתכונים חלופיים
המלצות AI
ניתן להתייעץ ולקבל משוב על המתכון.
רוצים לקבל עזרה מדיאטנית ה-AI שלנו? משף ה-AI שלנו?
ההמלצות מיוצרות ע"י
AI
ולכן אין להסתמך עליהן, עלולות להיות טעויות
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 1.6% |
21.7% |
15% |
61.7% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.