דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -

מצרכים למתכון

309 גרם לכל המתכון

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • אחרסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 יש להרתיח את החלב - למי שיש ניתן במכונת קפה אם לא אז בסיר על הגז או אפילו 2 דקות במיקרו.
  • 2 להוסיף את הקפה והסוכר, לערבב ולשתות.
  • 3 תהנו חיוך
טיפ למתכון
ניתן לפרז מעל קצת קינמון
עוד הצעות למתכונים

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילכל המתכוןל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)20767
חלבונים (גרם)9.9 3.2
פחמימות (גרם)227
מתוכן סוכרים (גרם)6.99 2.26
שומנים (גרם)9 2.91
מתוכם שומן רווי (גרם)5.4 1.75
כולסטרול (מ"ג)27 8.74
נתרן (מ"ג)15048.54
מים (גרם)00
ויטמין B (מק"ג)1.330.43
ויטמין B2 (מ"ג)00
סידן (מ"ג)300.0797.11
ברזל (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)0.140.05

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 22.1% 24.3% 53.6%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.28 (0.28 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
מה דעתך?