דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
מתכון וידאו

מצרכים למתכון

2 מנות/יחידות, 222 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 להניח את כלי החרס (2 יחידות בחבילה) על תבנית האפייה.
  • 2 לאפות בתנור בחום של 220-230 מעלות למשך כ- 8-10 דקות.
  • 3 להגיש חם בכלי החרס ולהניח כדור גלידת וניל מעל.
  • 4 בתיאבון חיוך
עוד הצעות למתכונים

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)672303
חלבונים (גרם)10.11 4.56
פחמימות (גרם)7233
מתוכן סוכרים (גרם)26.6 11.98
שומנים (גרם)37.98 17.11
מתוכם שומן רווי (גרם)13.35 6.01
כולסטרול (מ"ג)120.44 54.25
נתרן (מ"ג)109.849.46
סידן (מ"ג)156.1670.34

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 31.6% 8.4% 60%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.46 (0.46 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אחד הקינוחים המפנקים, צילום: תפיקו הפקות