גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 266 מתכונים, שם באנגלית: Quick Vegan Recipes.
פטריות, פלפל צהוב וברוקולי מוקפצים ברוטב סויה וצ'ילי-שום עם אטריות שעועית אדזוקי (אזוקי) שמתאימות במיוחד לטבעוניים ולצליאקים
תבשיל פסטה נהדר לטבעוניים ולסובלים מגלוטן מאטריות אורז חום בצורת ירח בתוספת תרד ופטריות
פרוסות ירקות בצורת גלילים מטוגנות בשמן עמוק בזילוף רוטב צ'ילי מתוק ופטרוזיליה מעל
ספרינג רול מדפי אורז במילוי ירקות לצד רוטב סויה, מירין וג'ינג'ר - מנה ראשונה קלילה וטעימה מהמטבח הויאטנמי שפותחת את התיאבון
מעדן טבעוני של חלב סויה, זרעי צ'יה, פשתן, שיבולת שועל, פטל ובננות - קינוח אישי טבעוני בריא וטעים
אטריות כוסמת טבעוניות ללא גלוטן (מסובה 100% כוסמת) מבושלות קוביות פלפל צהוב וקישואי זוקיני ובתיבול רוטב סויה, כמון וכורכום
תפוחי אדמה מבושלים בתוספת צנוברים, גרעיני חמניות, גרעיני דלעת ומבחר תבלינים - תוספת תפוחי אדמה נהדרת לארוחה עם המון טעמים שמשתלבים בצורה נהדרת ביחד
עוגיות טחינה טבעוניות שמתאים הן לתינוקות והן למבוגרים מקמח כוסמין מלא, סוכר קוקוס ונגיעות סירופ מייפל טהור
בולונז טבעוני קל להכנה מרכיבים מן הצומח ברוטב עגבניות טעים בתוספת פסטה (ללא ביצים) לארוחת צהריים טבעונית מפנקת ומשביעה במיוחד
גבינת טופו מפוררת בתיבול שמן זית, מיץ לימון ותבלינים במיוחד לטבעוניים
ארוחת צהריים טבעונית ללא גלוטן טעימה, קלה ומהירה - מקלוני אורז ברוטב עגבניות עם שום ותבלינים
לביבות תפוחי אדמה לטבעוניים בשילוב גזר וזוקיני (קישוא) מטוגנות במחבת ומתאימות לצליאקים (ללא גלוטן)
קציצות טופו טבעוניות אפויות וטעימות בתוספת ירקות וגרעיני חמנייה - מתכון טבעוני מושלם לארוחת הערב לכל המשפחה
ממרח קשמיר - ממרח אגוזי קשיו קל ומהיר להכנה בתוספת שום ושמיר
ארוחת צהריים טבעונית טעימה מקוביות טופו מוקפצות עם פטריות, בצל ירוק ותבלינים
סלט עלי ארוגולה וחסה טבעוני, טעים וקל להכנה עם עגבניה ומלפפון ירוק בתוספת טופו גולמי ושקדים מושרים במים