1. αξηαϊ βγεμδ εψηαδ ξηξξιν ΰϊ ωξο δζιϊ εξθβπιν ΰϊ δλψιωδ εδτθψιεϊ ςγ μψιλεκ (λ- 10 γχεϊ).
2. ξεριτιν μξηαϊ ΰϊ δϊαμιπιν εςωαι δϊιαεμ, εξαωμιν ςν ξλρδ ςμ ΰω πξελδ μξωκ λ- 10 γχεϊ ϊεκ λγι ςψαεα.
3. αξχαιμ ξαωμιν ΰϊ δτρθδ αριψ πτψγ ςν δψαδ ξιν ελτιϊ ξμη ςγ ωδιΰ ξελπδ μΰλιμδ (πβιρδ - ΰμ γπθδ, ΰκ μΰ ψλδ ξγι), ξρππιν εξεριτιν ΰεϊδ ξιγ μξηαϊ.
4. ξςψααιν δλμ ιηγ εξαωμιν ςεγ 5 γχεϊ ςμ ΰω πξελδ (ξςψααιν ξγι τςν).
5. ξςαιψιν μλμι δβωδ εξβιωιν ην.
6. αϊιΰαεο
ωιθϊ δδλπδ λεμμϊ βν θιβεο. δϊαμιπιν αξϊλεο μτι δθςν δΰιωι. αξχεν δτθψεζιμιδ, δωξιψ εδλεραψδ δθψιιν πιϊο μδωϊξω αξιεαωιν (1/2 λτιϊ ξλμ ΰηγ ξδν). αξχεν δςμιν ξςπσ δρμψι πιϊο μδωϊξω αςμι ρμψι ξιεαωιν βν λο μτι δθςν.
