דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
לאפת טחינה קלילה ומהירה

לאפת טחינה קלילה ומהירה

265 קלוריות

לאפת טחינה קלה, מהירה להכנה וגם ללא גלוטן (כשרה לפסח)

"נודלס" תפוחי אדמה

916 קלוריות

אטריות "נודלס" מפירה תפוחי אדמה ברוטב צ'ילי-סויה פיקנטי

פשטידת ירקות טבעונית ללא גלוטן רכה

פשטידת ירקות טבעונית ללא גלוטן רכה

108 קלוריות

פשטידת ירקות לטבעוניים מתערובת קמחים ללא גלוטן ללא שימוש בביצים ובתוספת מגוון ירקות - מתאים לכם לארוחת הערב הטבעונית שלכם?

תבשיל טופו וירקות ברוטב עגבניות ועשבי תיבול

תבשיל טופו וירקות ברוטב עגבניות ועשבי תיבול

323 קלוריות

תבשיל טופו וירקות טבעוני וקל להכנה שיכול לתפקד כמנה עיקרית וגם כתוספת לארוחה

- פרסומת -
פאי עגבניות שרי ללא גלוטן

פאי עגבניות שרי ללא גלוטן

354 קלוריות

פאי ללא גלוטן עם עגבניות שרי, בצק מקמח שקדים, תוספות של בצל ובזיליקום ותיבול של חומץ בלסמי, סילאן, אגוזי מלך וגבינה בולגרית

פילה סלמון במחבת

פילה סלמון במחבת

513 קלוריות

פילה סלמון מטוגן במחבת בשמן זית ותערובת תבלינים - הכי קל, הכי פשוט, הכי טעים!

עיגולי תפו

עיגולי תפו"א ובטטה בתנור

323 קלוריות

תוספת מושלמת לארוחה של טבעות תפוחי אדמה ובטטה אפויות בתנור עם שמן זית ותבלינים

ניוקי ללא גלוטן ברוטב רוזה עם פטריות וערמונים

ניוקי ללא גלוטן ברוטב רוזה עם פטריות וערמונים

418 קלוריות

ניוקי תפוחי אדמה ללא גלוטן קל ומהיר להכנה ברוטב רוזה (רוטב שמנת ועגבניות) ובתוספת בצל, פטריות וערמונים

קיש פטריות ובטטה ללא גלוטן

קיש פטריות ובטטה ללא גלוטן

116 קלוריות

קיש פטריות ובטטה ללא גלוטן טעים ופשוט בטירוף שאתם חייבים לאמץ - הבצק מבטטה והמלית מפטריות ובצל בשמנת

פרגיות ברוטב פסטו צלויות במחבת פסים

פרגיות ברוטב פסטו צלויות במחבת פסים

467 קלוריות

פרגיות צלויות על מחבת פסים עם רוטב פסטו, שמן זית ותבלינים - משרה נהדר שילדים אוהבים ושמשתלב מצוין עם הפרגיות העסיסיות

פרוסות קישואים צרובות על מצע אורז וגזר‎‎

פרוסות קישואים צרובות על מצע אורז וגזר‎‎

489 קלוריות

אורז טעים וקל להכנה בתוספת גזר ופרוסות קישואים מטוגנות בשמן זית

כוסמת מבושלת עם ירקות

כוסמת מבושלת עם ירקות

540 קלוריות

כוסמת מבושלת, בריאה ומזינה עם גזר, קישוא ואפונה ירוקה - תוספת מושלמת לארוחה שמתאימה גם לטבעוניים וצליאקים

- פרסומת -
פסטה ללא גלוטן ברוטב שמנת בטטה עם פטריות וערמונים

פסטה ללא גלוטן ברוטב שמנת בטטה עם פטריות וערמונים

528 קלוריות

מנת פסטה ללא גלוטן מפנקת במיוחד עם רוטב שמנת מלטף עם קוביות בטטה, פטריות וערמונים - מה צריך יותר מזה לארוחת הערב?

שניצלוני חומוס טבעוניים ללא גלוטן

שניצלוני חומוס טבעוניים ללא גלוטן

223 קלוריות

שניצלונים מגרגירי חומוס טחונים בציפוי פירורי לחם מתובלים - במיוחד לטבעוניים ולצליאקים

מוקפץ אטריות אורז רחבות עם ירקות

מוקפץ אטריות אורז רחבות עם ירקות

253 קלוריות

מוקפץ טבעוני נהדר וקל להכנה עם אטריות אורז רחבות, מבחר ירקות וגם שתי קטניות - מתאים מאוד גם לסובלים מגלוטן

מוקפץ אטריות זכוכית וירקות

מוקפץ אטריות זכוכית וירקות

376 קלוריות

מוקפץ אטריות שעועית הנקראות גם "אטריות זכוכית" עם מגוון ירקות ברוטב סצ'ואן וסויה

צהריים ללא גלוטן

כאן מרוכזים כל המתכונים לארוחת צהריים ללא גלוטן במיוחד לצליאקים - מתכונים בשריים, חלביים ופרווה. שימו לב: לעיתים ניתן למצוא גם מתכונים טעימים שגם הם עונים להגדרה של "ללא גלוטן", אך אינם במהותם מוגדרים לחולי צליאק, אז שווה לחפש ולהתאים לצרכים המיוחדים של הצליאקים. אז אם אתם צליאקים ובא לכם ארוחת צהריים ללא גלוטן טעימה - בחרו לכם מתכון אחד מהרשימה וקדימה למטבח.