גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח טריפוליטאי | » | קוסקוס ללא גלוטן במיקרוגל (כשר לפסח) |
7 מנות/יחידות, 176 גרם למנה\יחידה (6-8 מנות (תלוי בגודל))
הערך התזונתי לא כולל את מרק הירקות אלא את הקוסקוס בלבד.
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 282 | 160 |
| חלבונים (גרם) | 4.85 | 2.76 |
| פחמימות (גרם) | 49 | 28 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 0.33 | 0.19 |
| שומנים (גרם) | 6.19 | 3.52 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.4 | 0.23 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.08 | 0.05 |
| נתרן (מ"ג) | 333 | 189.36 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 4.52 | 2.57 |
| מים (גרם) | 102.76 | 58.43 |
| סידן (מ"ג) | 3.29 | 1.87 |
| ברזל (מ"ג) | 0 | 0 |
| מגנזיום (מ"ג) | 1.04 | 0.59 |
| אבץ (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
| אשלגן (מ"ג) | 0.07 | 0.04 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם