גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 62 מתכונים, שם באנגלית: Snacks for Health.
חומוס סלק פשוט משגע, טעים ובריא במיוחד - ממרח עשיר בחלבון, עם צבע סגול מהפנט, קל להכנה ומזין מאוד
את המטבל הזה הבאתי כשהתארחנו במסיבת יום הולדת. אף אחד לא שיער שהטעים הזה מכיל כמות גדולה של תרד וקייל... הוא נחטף ראשון מכל הכיבוד שהוגש (:
גרגירי חומוס מבושלים ומתובלים שניתן להגיש כתוספת וגם כנשנוש לצד בירה
עוגיות מקמח כוסמין בריא, שבבי קוקוס וחמוציות ללא תוספת סוכר לבן - בריאות, טעימות וקלות מאוד להכנה!
חטיף בריאות ביתי מאגוזים, שקדים ותמרים
חלבה בהכנה ביתית טעימה במיוחד עם סירופ מייפל ללא סוכר ושקדים שבורים - הכי כיף שיש תמיד חלבה במקרר כשמתחשק משהו מתוק
גרנולה טעימה וקלה להכנה שתמיד כיף וטעים שיש בבית מקוואקר שיבולת שועל, סילאן תמרים ותוספות כמו אגוזי מלך, גרעינים ושקדים
ממרח בריא מזרעי צ'יה, גרעיני חמניות, גרעיני דלעת, כוסברה, טפנד זיתים ירוק ושמן אגוזי מלך - הכי טעים ומפנק על פרוסת לחם אגוזים בריא שרק יצא מהתנור
עליי לבקש סליחה משאר העוגיות בעולם, אבל העוגיות הכי טעימות שיש הן Anzac cookies הקראנצ'יות שאותן למדתי להכין באוסטרליה. יש המספרים שעוגיות אלו נאפו ונשלחו ע"י נשות החיילים האוסטרלים והניו-זילנדים...
חטיף פצפוצי אורז ביתי וקל להכנה עם טחינה גולמית, דבש ותמצית וניל - חטיף שהילדים יכולים לקחת איתם לבית הספר
כדורי תמרים עם שקדים גרוסים משני מרכיבים בלבד - קינוח מתוק וקל מאוד להכנה
כדורים תמרים ואגוזי מלך טחונים טעימים וקלים להכנה - מתאימים לתינוקות מגיל שנה בהשגחה (מכיל אגוזים)
גרגירי חומוס מבושלים (ערבס) ומתובלים בלימון, מלח, פלפל שחור וכמון - בישול גרגירי חומוס מעולם לא היה קל וטעים יותר
גרנולה ביתית משיבולת שועל, דבש ומגוון תוספות בריאות
נשנושי גזר עם מיץ לימון, כוסברה ופלפל חריף
אתם באמת לא תאמינו שהסינרול הזה בריא - הוא טעים ומפנק אפילו יותר מהגרסא המקורית!
