גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 203 מתכונים, שם באנגלית: Vegan Main Dishes.
חביתה טבעונית ללא גלוטן מקמח עדשים אדומות, גזר ועשבי תיבול מיובשים - ארוחת ערב מושלמת לטבעוניים ולצליאקים
תבשיל צמחוני-טבעוני נהדר ומזין עם עדשים ירוקות, תירס, מיני פטריות פורטבלו וקישוא
חמין מאורז מלא עם גרגירי חומוס, עדשים ומבחר ירקות - מתאים במיוחד לטבעוניים ולסובלים מגלוטן
חמין טבעוני מאורז וקטניות אפוי בתנור עם מגוון רחב של ירקות ותבלינים - מתאים גם לחולי צליאק הסובלים מגלוטן
אורז בסמטי עם קוביות גזר, קישוא צרוב וזרעי כמון מתפצפצים - ארוחה טבעונית מושלמת לצהריים
אטריות אורז מלא בתוספת קישואים ופרוסות חציל מטוגנות - ארוחת צהריים שמתאימה גם לצליאקים וגם לטבעוניים
חציל אפוי בתנור לצד טחינת עגבניות לארוחת ערב נפלאה לטבעוניים ולצמחוניים - אין על שילוב של חציל קלוי עם טחינה
קציצות עדשים כתומות אפויות בתנור עם תפוחי אדמה, בצל וגזר שמתאימות במיוחד לטבעוניים, צמחוניים ורגישים לגלוטן
בצל, פטריות וקישוא מוקפצים בשמן זית על מצע של פולנטה צהבהבה מקמח תירס - מתאים גם לטבעוניים וגם לסובלים מגלוטן
מרק ירקות של חורף עם פסטה ושעועית - מתאים גם לצמחוניים, טבעוניים, מבוגרים וילדים כאחד
שילוב של קינואה וכוסמת מבושלות בתוספת פטריות, בצל ופלפל אדום במיוחד לטבעוניים ולסובלים מגלוטן
ארוחת צהריים טעימה לטבעוניים שאוכלים ללא גלוטן - פסטה מאורז חום מלא עם פטריות, תירס וגזר גמדי שילדים אוהבים
מג'דרה עם שעועית מש לטבעוניים ולצליאקים - תבשיל אורז קל להכנה וטעים שכל אחד יכול להכין
מנה טבעונית מושלמת לארוחת הצהריים - פלפלים ממולאים באורז שכולם אוהבים
לביבות קישואים טבעוניות אפויות בתנור וקלות להכנה שמתאימות גם לצליאקים (ללא גלוטן)
לביבות אפויות בתנור לטבעוניים מתפוחי אדמה וגזר - ארוחת ערב טעימה במיוחד שמתאימה גם לצליאקים
