גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 151 מתכונים, שם באנגלית: Vegan Stews.
מנה טבעונית פשוטה, מהירה ומומלצת של קציצות חומוס טבעוניות ברוטב עגבניות וקארי
מתכון מעולה לכוסמת עם ירקות המהווה תוספת נהדרת לצד המנה הבשרית - יכולה גם להתאים כארוחה שלמה לצמחוניים ולטבעוניים!
תבשיל כוסמת קלויה בשילוב ירקות ובתיבול חוויאג' למרק שמעניק את הטוויסט למתכון
תבשיל קינואה בתוספת עדשים שחורות ובצל קצוץ - קל, טעים ומזין מאוד
תבשיל קינואה בשילוב מגוון ירקות מוקפצים בתיבול רוטב סויה וסילאן - מנה צמחונית-טבעונית או תוספת מצוינת לארוחת צהריים
גרגירי חומוס מבושלים עם פלפל אדום, שום וכוסברה - תוספת נפלאה לצד אורז לבן וכדאי מאוד לטבול עם החלה של שבת
אטריות סקיני פסטה (אטריות קונג'אק) עם פטריות שמפיניון ברוטב עגבניות עשיר וטעים במיוחד לארוחת הצהריים
ארוחת צהריים טבעונית ללא גלוטן טעימה במיוחד עם אטריות שעועית, פטריות שמפיניון, כרישה ועשבי תיבול מיובשים
תבשיל פתיתי סויה טבעוני ללא גלוטן ברוטב עגבניות בתוספת פטריות שמפיניון, קישואים, עדשים שחורות, עשבי תיבול ותבלינים
תבשיל טעים במיוחד עם פטריות, בצל, פלפלים ופטרוזיליה שמתאים כמנה עיקרית לצמחוניים וטבעוניים וגם כתוספת לארוחה
תבשיל טבעוני ללא גלוטן בשילוב עדשים ירוקות וגרגירי חומוס ובתוספת בצל אדום וגזר - מתאים כמנה עיקרית לטבעוניים או כתוספת נהדרת לכל ארוחה
תבשיל טבעוני ללא גלוטן נפלא מאטריות קונג'אק טעימות בתוספת גזר, פטריות וקישוא - ארוחה טבעונית ללא גלוטן מושלמת לצהריים
פטריות, פלפל צהוב וברוקולי מוקפצים ברוטב סויה וצ'ילי-שום עם אטריות שעועית אדזוקי (אזוקי) שמתאימות במיוחד לטבעוניים ולצליאקים
תבשיל פסטה נהדר לטבעוניים ולסובלים מגלוטן מאטריות אורז חום בצורת ירח בתוספת תרד ופטריות
קינואה בתוספת מבחר ירקות טעימים ובריאים - מנה נפלאה לארוחת הצהריים שמתאימה במיוחד לצמחוניים ולטבעוניים
תוספת טעימה שיכולה להוות גם כמנה עיקרית לטבעוניים - בצל, פטריות, גזר וברוקולי מוקפצים בתוספת עדשים ירוקות ובריאות
