גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 151 מתכונים, שם באנגלית: Vegan Stews.
מנה אסיאתית מושלמת לצד קוביות טמפה מוקפצות במשרה של סויה, מייפל וחומץ בלסמי, לצד אורז מפנק של קארי וקוקוס וברוקולי מאודה בצד
תבשיל כוסמת טעים ובריא בתוספת אטריות דקות, פטריות, גזר ושעועית ירוקה
תבשיל אורז טבעוני, בריא וללא גלוטן עם עדשים שחורות מונבטות או מבושלות, ערמונים ושקדים פרוסים
מרק עדשים כתומות סמיך וחם לטבעוניים עם בצל, עגבניה, פטרוזיליה ותבלינים
מוקפץ טופו קל ומהיר בתוספת ירקות, אפונה ירוקה, שעועית ירוקה, פקאנים טבעיים ושומשום - מנה שמתאימה גם לטבעוניים וגם לסובלים מגלוטן
תבשיל טמפה מהיר וטעים בסגנון מקסיקני חריף מטמפה משעועית שחורה, פלפלים אדומים, תירס ובצל סגול לצד סלסת עגבניות פיקנטית
פלפלים ממולאים בקינואה, בצל ופטרוזיליה ברוטב עגבניות חמצמץ - מנה עיקרית טבעונית מושלמת לארוחה שלכם!
קציצות טבעוניות אפויות בתנור מעדשים ופטריות ברוטב קארי הודי
מרק חרירה טבעוני מהמטבח המרוקאי עם קטניות (גרגירי חומוס ועדשים ירוקות), מגוון ירקות ותבלינים
כרוב סגול (או כרוב אדום) קצוץ דק ומאודה עם שמן זית ותבלינים - דיאטטי, בריא וקל מאוד להכנה
ירקות פריכים וטופו ברוטב מתוק-מלוח, מונחים על מצע של פולנטה קרמית עשירה ומנחמת
קציצות ארטישוק ברוטב אדום עם ירקות בסגנון דג - מנה עיקרית טבעונית מושלמת
צלי דלעת טבעוני מושלם - פרוסות דלעת מטוגנת בשמן זית וזעתר ברוטב יין אדום עם פטריות וערמונים
תבשיל שעועית בובס גדולה ברוטב בצל, תפוחי אדמה, עגבניות שרי ופלפל חריף
מי צריך ביצים בשקשוקה? שקשוקת טופו טבעונית מושלמת עם הרבה ירקות
ירקות מוקפצים עם טופו בתוספת אורז עם תירס - ארוחת צהריים טבעונית, צמחונית וללא גלוטן
