| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח ישראלי | » | עוגת שוקולד ועוד שוקולד |
קינוח טעים ביותר עם הרבה שוקולד
מצרכים למתכון
12 מנות/יחידות, 71 גרם למנה\יחידה (כ- 12 מנות)
- פתיבר קלאסי - אריזת ניילון (250 גרם)
- חמאה - אריזת נייר (100 גרם)
- סוכר - 3/4 כוס
- אבקת קקאו - 3 כפות שטוחות - סה"כ (21 גרם)
- שוקולד מריר - אריזת נייר (100 גרם)
- שוקולד לבן - אריזת נייר (100 גרם)
- חלב - 3/4 כוס קטנה
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- בינונידרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
- 1 לפורר ביסקוויטים במעבד מזון.
- 2 להמיס במיקרוגל חמאה.
- 3 לשבור שוקולדים לחתיכות קטנות.
- 4 לערבב את כל המצרכים יחד.
- 5 להקפיא.
- 6 מומלץ לפני ההגשה להפשיר כ- 10 דקות.
- 7 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
ציוד נדרש: תבנית אינגליש קייק.
עוד הצעות למתכונים
ערך תזונתי למתכון
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 303 | 426 |
| חלבונים (גרם) | 2.65 | 3.71 |
| פחמימות (גרם) | 40 | 55 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 11.18 | 15.69 |
| שומנים (גרם) | 15.46 | 21.7 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 8.91 | 12.51 |
| כולסטרול (מ"ג) | 23.63 | 33.16 |
| נתרן (מ"ג) | 78.57 | 110.28 |
| מים (גרם) | 0 | 0 |
| ויטמין B (מק"ג) | 2.13 | 2.98 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
| סידן (מ"ג) | 12.61 | 17.7 |
| ברזל (מ"ג) | 0 | 0 |
| אשלגן (מ"ג) | 0.22 | 0.31 |
מתכונים חלופיים
המלצות AI
ניתן להתייעץ ולקבל משוב על המתכון.
רוצים לקבל עזרה מדיאטנית ה-AI שלנו? משף ה-AI שלנו?
ההמלצות מיוצרות ע"י
AI
ולכן אין להסתמך עליהן, עלולות להיות טעויות
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.37 (0.37 נטו)
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
הילדים מחפשים גיוון לארוחת הערב? קבלו 15 רעיונות נהדרים!
השילוב הכי טעים לצהריים: 6 סלטים עם בשר או עוף שיסגרו לכם את הפינה
סיני מוקפץ
גלידת מנגו בננה טבעונית
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
פסטה ללא גלוטן ברוטב שמנת עם גבינות
מיני מאפה האלים עם טוויסט של גבינת חלומי
בטטה: סגולות בריאותיות, ערך תזונתי ומבחר ענק של מתכונים
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם