דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגה שוקולדית במיוחד

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 67 גרם למנה\יחידה (כ- 20 פרוסות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 שמים בקערה את השמן, מוסיפים את הסוכר ומערבבים היטב.
  • 2 מוסיפים ביצה אחר ביצה וכל הזמן מערבבים.
  • 3 מוסיפים 1/3 קמח ו- 1/3 שוקולית לסירוגין, וכל הזמן מערבבים עד שנגמר. מוסיפים 1/2 מיכל שמנת ומערבבים.
  • 4 שופכים את התערובת בתבנית מרובעת או ב- 2 תבניות אינגליש קייק.
  • 5 מכניסים לתנור בחום של כ- 160 מעלות ואופים כ- 30-35 דקות. נועצים קיסם ובודקים שנאפה.
  • 6 לפני הגשת העוגה, שמים בסיר קטן 1/2 מיכל שמנת + חבילת שוקולד מריר ששוברים + כפית ליקר שוקולד.
  • 7 ממיסים על האש ושופכים על העוגה בזמן ההגשה.
  • 8 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית מרובעת או ב- 2 תבניות אינגליש קייק.

עוד הצעות למתכונים

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)250372
חלבונים (גרם)3.59 5.36
פחמימות (גרם)2436
מתוכן סוכרים (גרם)10.97 16.36
שומנים (גרם)15.56 23.21
מתוכם שומן רווי (גרם)2.92 4.36
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.010.01
כולסטרול (מ"ג)54.34 81.05
נתרן (מ"ג)74.79111.54
סיבים תזונתיים (גרם)0.25 0.37
מים (גרם)10.3615.45
ויטמין A (מק"ג)21.7632.45
ויטמין B (מ"ג)0.320.47
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.060.1
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.02
ויטמין B5 (מ"ג)0.210.31
ויטמין B6 (מ"ג)0.020.03
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)6.399.53
ויטמין B12 (מק"ג)0.120.18
ויטמין D (מק"ג)0.280.42
ויטמין E (מ"ג)0.140.21
ויטמין K (מק"ג)0.040.06
סידן (מ"ג)18.9628.27
ברזל (מ"ג)0.240.36
מגנזיום (מ"ג)1.632.43
זרחן (מ"ג)26.9340.16
אבץ (מ"ג)0.180.26
אשלגן (מ"ג)18.9528.26
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.260.39
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.210.32
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.50.74
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.460.69

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.6% 35.9% 8.3% 55.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
אורז בר עם אפונה ירוקה

אורז בר עם אפונה ירוקה

חזה עוף בסגנון שווארמה

חזה עוף בסגנון שווארמה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

בקלאווה תפוחים

בקלאווה תפוחים

עוגת בצק עוגיות ללא גלוטן

עוגת בצק עוגיות ללא גלוטן

סלט עשבים ופיצוחים ברוטב לימון ושמן זית

סלט עשבים ופיצוחים ברוטב לימון ושמן זית

מתכון לחומוס: איך מכינים חומוס ביתי מנצח?

מתכון לחומוס: איך מכינים חומוס ביתי מנצח?

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪