גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
המתכונים הבריאים נבחרו בקפידה ע"י מיכל וינברגר, דיאטנית קלינית. שם באנגלית: Healthy recipes. מאכלים בריאים.
סלט טבולה עם קוסקוס מקמח מלא
עוגיות אגוזים קלות להפליא של ויויאן
סלט עם ראשי ארטישוק ותבלינים
מרק ירקות חורפי ובריא עם גרגירי חומוס ושעועית מש
תבשיל קציצות בקר וקוביות חצילים עם תפוחי אדמה ברוטב
תבשיל פשוט ונהדר, תוספת מצויינת למנה עיקרית
סלט עגבניות חי חריף אש
קינואה עם תערובת למג'דרה
אורז מלא עם עדשים
פשטידה נהדרת לארוחת הערב בשילוב כרובית, ברוקולי, טחינה גולמית ושמיר
פילה אמנון אפוי בתנור עם כוסברה ורוזמרין
תוספת אורז מלא עם גזר סגול וכרובית בחלב שקדים נהדר
סלט פירות טרופי חגיגי ובריא
סלט ירקות קצוץ ישראלי
סלט סלק אדום עם שום, פטרוזיליה ותבלינים
מרק עדשים כתומות עם קוביות טופו בניחוחות קארי