גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
המתכונים הבריאים נבחרו בקפידה ע"י מיכל וינברגר, דיאטנית קלינית. שם באנגלית: Healthy recipes. מאכלים בריאים.
ריזוטו עם טופו ומגוון ירקות - פאייה מושלמת לטבעוניים
דג דניס עסיסי ושלם אפוי בתנור עם ירקות ורוטב המבוסס על כוסברה
חמין ביתי נהדר עם ביצים קשות, תפוחי אדמה וחיטה - כל כך כיף לאכול בשבת
סלט קליל, מהיר להכנה ומזין מאוד
סלט גזר מהמטבח המרוקאי שחובה להגיש על כל שולחן חג
מרק שעועית עם חתיכות בשר בקר ברוטב עגבניות
מרק עגבניות טבעוני עם אטריות שעועית
נזיד עדשים שמחמם את הלב בסוף שבוע סוער
מרק אפונה סמיך, טעים ומזין
ממרח שעועית לבנה עם בצל מטוגן
חמיצת סלק ביתית בריאה
פלפלים ממולאים בשר ואורז שכיף לאכול
מרק כרובית נהדר בתוספת פטריות שמפיניון ובצלצלי שאלוט
מרק ריבוליטה איטלקי עם שעועית לבנה, תרד ומבחר ירקות - באדיבות שי-לי ליפא
מרק עדשים שחורות וירוקות קטיפתי שכיף ובריא לאכול בחורף
לביבות עם ירקות מגורדים וקמח כוסמין